Koninklijke Nederlandse Krachtsport- en Fitnessbond - Sectie Powerliften

Powerliften

Dé krachtsport van Nederland.
Sinds 1969

Squat

Het eerste wedstrijdonderdeel.
Kniebuigen met de halter op de rug

Bench Press

Bankdrukken.
De halter stil leggen op je borst en het gewicht weer omhoog brengen

Deadlift

De wedstrijdontknoping.
De halter van de grond af tillen tot je gestrekt staat

Schone sport

Eerlijk en gezond.
In samenwerking met de Nederlandse Dopingautoriteit

Nationale Wedstrijden

29 sep. Speijers Sports Powerlift Cup
6 okt. Speijers Sports Bankdruk Cup
6 okt. Open NK Bankdrukken
12 okt. Herfstbeginnerswedstrijd Atlas
26 okt. NSK Powerliften
9 nov. Open NK Powerliften
16 nov. Masters NK Powerliften
30 nov. Lichtstad Cup

🗓️ Complete wedstrijdkalender

Internationale Wedstrijden

Masters WK Powerliften
7 okt.: Colette Haddon (-63kg, Master II)
7 okt.: Lapanda Mampikin (-84kg, Master II)
10 okt.: Mirjam Loerakker (-84kg, Master I)
Subjunioren EK Powerliften
6 okt.: Elise Idora (-63kg, Sub-Junior)
Junioren EK Powerliften
8 okt.: Carlijne Schmid (-52kg, Junior)
8 okt.: Kemal Ergin (-59kg, Junior)
10 okt.: Serrano Agustien (-83kg, Junior)
10 okt.: Justin Wu (-83kg, Junior)
11 okt.: Betty Aborah (-63kg, Junior)
11 okt.: Denzel Gijsbertha (-93kg, Junior)
12 okt.: Marie-Jose van Daal (-69kg, Junior)
12 okt.: Silvan Heijnen (-105kg, Junior)
12 okt.: Tessa Ophoff (-76kg, Junior)
12 okt.: Michelle Weyers (-76kg, Junior)
Girl Power Tournament
19 okt.: Pleun Dekkers (GLP, Open)